A click away

Jeg har siklet over denne genseren fra zara og nå tror jeg at jeg må klikke den hjem. Elsker denne blåfargen selvom jeg egentlig stort sett går i svart, grått, hvitt og beige. Tenker at denne kan matche det meste jeg har i skapet, og friske opp høsten min.

Med en lett sminke og røde lepper som på modellen her blir dette en perfekt look! Leppebalmen fra Tromborg kan fint også brukes som en highlighter for en glødene hud.

Genseren finner du her.
 

Har du en signatur duft?

Parfymer fascinerer meg. Det finnes så mange, og så mange ulike dufter. Jeg syns det kan være vanskelig å finne den perfekte for meg, DEN som er meg. Jeg har mange parfymer, men det er ikke alle jeg bruker. Noen har jeg kun pga flakongen, de kan jo være så fine! Også har jeg ulike dufter jeg bruker til ulike anledninger og årstider.

Jeg fikk nylig en veldig lekker en fra Lancôme som jeg vil tipse dere om. Assa, bare se på den her! Rålekker. Og duften er veldig god og spennende, noe som alltid er gøy. Den heter som dere ser Rôses, og den lukter virkelig roser. Søt og feminin-veldig feminim.

Og designet! ja, den er velkommen inn i samlingen.

Syns du det er like spennende med parfyme? og har du funnet DIN duft enda?

 

Ny uke – nye blomster

Mandag igjen og det ble pangstart på uken med deadliner jeg fikk unnagjort på kontoret i dag. Alltid deilig når saker er levert og jeg kan begynne å tenke på stoff til neste nummer. Vi jobber litt frem i tid i magasinet, så nå jobber vi med november og straks desember utgaven. Da er jo partysesongen for fullt i gang, så nå kjenner jeg at jeg begynner å glede meg veldig til vi nærmer oss sesongen for alle festligheter.

Jeg liker og passe på at jeg har det litt hyggelig rundt meg når jeg sitter å jobber. Det kan fort bli litt kaos og begynne å flyte litt av magasiner, notisblokker, kaffekopper og mer som ikke er så veldig inspirerende. Så i dag gikk jeg ned på blomsterbutikken på Aker Brygge hvor vi har kontorene våres og kjøpte noen fine hortensiaer. Min favoritt! MEN de må være avskåret i vase som her, potteblomst versjonen blir fort litt tantete syns jeg.

En ting jeg også alltid har med meg når jeg jobber er en face mist! Akkurat nå er det Caudalíe sin som er min favoritt. Gir meg selv en spray av denne når jeg føler meg litt sliten eller tørr i huden etter en dag foren mac´n. Mmm den lukter fantastisk, litt spa følelse med en gang!

God mandag da dere!

 

Snacktime

Mmm.. Det går i vannmelon hos meg hver eneste dag og det har det gjort i hele sommer. Det startet da jeg var en tur i Spania i tidlig sommer og fikk skikkelig dilla på boksene med ferske FERDIG oppskjæret vannmelon i butikken, så jeg handlet inn det hver morgen på vei ned til stranden.

Det er jo ekstra godt på sommeren når det er varmt og man kanskje ikke har så stor matlyst, men denne melon-dillaen har enda ikke gått over altså. jeg kjøper inn og hakker opp melonen og putter det over i glassbokser som blir plassert i kjøleskapet-klart til fråtsing!

Jeg spiser det enten alene eller så er det godt med solsikkefrø og gresskarkjerner over.

Jeg er egentlig en skikkelig godterimoms, men prøver å holde meg unna sukker da jeg reagerer dårlig når jeg får i meg for mye av det. Dette kan jeg altså spise med god samvittighet da det er stappfullt av godsaker for kroppen og fruktsukker reagerer jeg mye bedre på!

  • Melonen inneholder kostfiber som bidrar til en god fordøyelse
  • Du får i deg kalium som er et mineral som hjelper til med å holde blodtrykket i sjakk
  • Proppfull av Vitamin-A og C
  • Melonen inneholder mer lykopen enn en tomat, lykopen er en antioksidant som bl.a stopper frie radikaler fra å skade cellene dine og det skal visstnok gjøre at vi blir mindre solbrente
  • Inneholder 90% vann
  • kalorifattig

Viste du også at noen bruker frøene fra melonen som snacks? Plukk ut frøene, tørk og rist dem i en panne. Et tips for deg med god tålmodighet der altså!

 

Mood

Høsten er jeg så glad i, min absolutt favoritt årstid. Naturen er på sitt fineste, temperaturen er akkurat kjølig nok til å kunne gå i det jeg liker best, nemlig strikk, boots og kåper. Jeg liker også å bruke mørkere sminke på denne årstiden, litt grønt og brun toner, kanskje med litt metalliske hint!

Bildet er fra en shoot jeg gjorde med fotograf Rune Bendiksen.
 

4 naturlige måter å bli kvitt kviser og arr

vi får alle en kvise eller to til tider og det er like irriterende hver gang. Og hvis du er som meg som ikke klarer å holde fingrene unna og bare må pelle og pirke(les: alltid etter en dusj og med rene hender) Det virker alltid som en god ide der og da, men det tar ikke lang tid før jeg angrer bittert og spør meg selv HVORFOR måtte jeg gjøre det !? Dette har da resultert til at jeg får et lite sår og rød flekk, også går jeg ut i sola og da kan flekken bli mørkere. Dette har igjen blitt til arr som kan føles umulig og bli kvitt.

Det finnes heldigvis mange produkter og behandlinger der ute som skal hjelpe mot nettopp dette, men jeg har også prøvd ut noen naturlige måter oppgjennom årene som er et fint alternativ.

Sitron

Dette er min favoritt! Sitron kan virkelig brukes til alt, og når det kommer til huden er den forebyggende når det gjelder kviser da den er uttørrende og sitron inneholder vitamin c som hjelper til med booste kollagen i huden. Sitron har også en bleke effekt, så den vil dempe mørke arr i huden.

Kutt opp sitronen i skiver og smør den inn på nyrenset hud der du skulle trenge det. La sitronsaften ligge på huden i noen minutter og skyll det av. Husk og påfør godt med fukt så du unngår tørr hud fra sitronen.

Honning

Honning virker antibakteriell og virker mot acne bakterier. Det er viktig at du bruker 100% rå honning til dette.

Smør honningen inn i huden og massere den godt inn før du vasker det av med varmt vann.

Aloe vera

Mange forbinder Aloe vera med at det blir brukt på solbrent hud og det er fordi det hjelper til med hudens helingprosess og gir fuktighet til huden din.

Du kan kjøpe en Aloe vera plante og brekke av et blad og smøre Aloe vera rett på huden der du har arr eller du kan kjøpe en aloe vera gel på helsekosten, bare pass på at den har et høyt innhold av aloe vera og gjerne økologisk.

Olivenolje

Olivenolje inneholder mange vitaminer bl.a vitamin A som hjelper til med å gi deg sunn hud, og jern og antioksidanter som virker helende mot arr. Oljen gir også godt med fukt.

Massere oljen inn i huden og la den ligge på i 2-3 min før du vasker av med varmt vann.

 

Touch up med Jane

Jeg har begynt å bruke mindre og mindre sminke i det siste, egentlig etter at jeg ble makeupartist selv. Syns det er så deilig. Huden min og jeg har ikke alltid spilt på samme lag, men med riktig kosthold, hudpleie og sminke så klarer jeg som oftest å holde den i sjakk. Så nå elsker jeg at jeg ofte kan gå ut døra uten noe sminke og føle meg vel-MEN jeg er også veldig glad i et sminkemerket som heter Jane Iredale. Det er rene og pleiende produkter som jeg ikke er redd for å bruke med tanke på utbrudd og lignende. Og det jeg liker så godt er at jeg ikke trenger så store mengder av produktet for å få et fint resultat. Produktene er så drøye i bruk og gir bra dekk og farge, så jeg føler meg ikke veldig sminket når jeg bruker disse.

Hvis du har litt hud som meg og reagerer lett på sminke, så burde du absolutt teste disse.

Her har Tomas som er makeup ambassadøren til merket lagt pudderfoundation på meg og jeg som egentlig aldri bruker pudder i frykt for å bli for matt og blass, så fikk jeg faktisk mye glød med dette!

 

Får du skjønnhetssøvnen din?

Alt blir veldig tungt og jeg føler meg rett og slett ikke bra når jeg får for lite søvn, Irritabel og sur blir jeg. Jeg har alltid misunnet de som kan klare seg på fåtalls timer med søvn-MEN de slipper ikke unna hva mangel på søvn gjør med hud og helsen.

For du vet vel at huden reparer seg under søvnen vår? Huden vår endrer seg ikke bare med årstider og miljø, men den endrer seg fra natt til natt også. Da skiller huden ut mindre talg, den mister vann og temperaturen blir høyere. Det er da huden vår jobber best og reparer seg bedre enn om dagen. Så-altså, lite søvn betyr mindre tid for reparasjoner og heling prosesser huden måtte trenge som vil resultere i sliten grå hud som eldres raskere.

Det er også et faktum at man kan lettere legge på seg hvis man får for lite søvn. En av grunnene til det er at når vi er trøtte, så trenger hjernen energi. Da får hjernen deg til å tro at du må spise eller drikker mer, men egentlig er det mangel på søvn som er årsaken og ikke lite næring. Så ta heller en powernap!

Her er mine rutiner for å få min skjønnhetssøvn. Det er nok ikke noe du ikke har hørt før, men kanskje en liten påminnelse.

  • Prøv å legg deg og stå opp til samme tidspunkt hver kveld og morgen, kroppen trenger rutiner når det kommer til søvn og mat. Og det holder med 7-8 timer hver natt, sover du for lenge kan du føle deg trøtt gjennom dagen.
  • Planlegg måltidene dine så du ikke legger deg sulten, men også unngår et stort måltid før du skal legge deg. Og hvis du er følsom på koffein, bør du unngå å drikke kaffe sent.
  • Hold temperaturen på soverommet ditt litt kjølig, kroppens temperatur stiger når vi sover og da er det godt om det ikke er for varmt på soverommet fra før av.
  • Ikke ha tv på soverommet
  • Prøv og ikke se på telefonen 30 min før du skal sove, vær ferdig med å se gjennom instagram, facebook osv før du legger deg i senga, la hjernen koble av.
  • Bruk en mist som du sprayer på sengetøyet ditt. Det finnes mange deilige og avslappende lukter, min favoritt er lavendel og akkurat nå bruker jeg en fra L:A Bruket.
 

Oil me up..

Oljer får jeg ikke nok av. Enten det er til ansikt, kropp eller hår-elsker jeg det! Jeg har alltid smøret inn hele kroppen med fuktighetskrem etter dusjen om morgningen, men på synlige steder som brystet og armer (ben på sommeren) liker jeg og bruke oljer. Den gløden du får av en olje er så fin! Og den holder gjerne lengre enn en krem vil gjøre.

På kveldstid kan jeg også like å bruke en tørr olje med en avslappende lukt på halsen og brystet. Tørr olje syns jeg egner seg best når jeg skal ligge i sengen, så det ikke føles så klissete. Der har jeg nå funnet en jeg liker veldig godt fra Rituals, den er 100% naturlig og inneholder lavendel som jeg elsker lukten av på soverommet.

Rahua har en hårolje som er veldig god. Den føles litt tykkere enn mange andre håroljer jeg har prøvd, men den ble ikke tung i håret som jeg fryktet den ville bli. Denne er også 100% naturlig og samler håret godt og gir den beste glansen jeg har fått av en olje tidligere.

Engangskapslene fra Elisabeth Arden til ansikt og øyepartiet bruker jeg som en kur når jeg føler meg litt ekstra tørr. Popper en av hver kapsel og smører inn på kveldstid da man blir veldig blank av disse, men du våkner opp med en fantastisk glød og fukt boost!