Dessert til frokost

Den perfekte frokosten som er sunn og enkel å lage, men også så god at du kan spise den som en snack og dessert!

Chia pudding med mango og blåbær

Du trenger:

5 dl økologisk mandel melk

9 ss Chia frø

1 mango

blåbær

Dette gjør du:

Bland mandel melken og chia frøene i en bolle og fordel det inn i mindre serveringsglass. Bland inn ønsket frukt eller bær, jeg valgte mango og blåbær her og det blir så godt!

Sett glassene inn i kjøleskapet med plast eller folie over og la dem stå over natten, da er dem klare til å spises dagen etter til frokost, lunsj eller som en snack! Dryss gjerne litt kokosflak eller hakk opp litt valnøtter du kan strø over.

Håper det smaker!

Xx H.

Write a comment